変形性手関節症

変形性手関節症は、手首の関節のなめらかな軟骨がすり減る状態で、痛み、こわばり、握力の低下を生じます。骨折や靱帯断裂など、手首の古いけがから何年も経ってから起こることがよくあります。

変形性手関節症とは?

手首は、前腕の骨の端と8つの小さな手根骨からなり、それぞれがなめらかな軟骨に覆われています。変形性関節症では、この軟骨が徐々に薄くなり、その下の骨が反応することで、痛み、こわばり、ときに腫れが生じます。膝や股関節の関節症と異なり、変形性手関節症は加齢だけが原因であることは比較的少なくなっています。多くは外傷後、つまり関節の動きやかみ合わせを変えてしまった以前のけがに続いて起こります。

よくあるパターンには、斜めに曲がったまま治った橈骨遠位端骨折の後の関節症や、骨がつかなかった舟状骨骨折の後の関節症(SNAC wristと呼ばれます)があります。舟状月状骨靱帯の断裂も、SLAC wristと呼ばれるパターンにつながることがあります。母指の付け根の関節症は別の非常によくある病気で、当院の手の病気のセクションで取り上げています。

主な症状

  • 手首の鈍い痛み(使うと悪化し、休むと楽になることが多い)
  • こわばりと可動域の低下(特に手首を反らせる動き)
  • 握力の低下、または物を持ち上げる、椅子から手をついて立ち上がる、腕立て伏せをするときの痛み
  • 手首の周りの腫れ
  • 動かしたときのカクッという音、ゴリゴリ感、引っかかり
  • ヨガや荷物を持つときなど、手に体重や負荷をかけたときの痛み

原因とリスク要因

  • 以前の橈骨遠位端(手首)骨折(特に位置がずれたまま治ったもの)
  • きちんと骨がつかなかった古い舟状骨骨折(SNAC wrist)
  • 過去の舟状月状骨靱帯の断裂(当時は軽く思えた転倒によることもあります)(SLAC wrist)
  • 重い肉体労働や、手首への長期間の高い負荷
  • 関節リウマチなどの炎症性関節炎、または痛風などの結晶による病気
  • 加齢(ただし、過去のけががない手首の関節症は比較的まれです)

診察・評価の流れ

1

問診と診察

医師が、何年も前のものであっても過去の転倒、骨折、捻挫についてお聞きし、手首の圧痛、腫れ、動き、握力を診察します。

2

紹介によるX線検査

X線検査は通常、変形性手関節症の重要な検査です。関節の隙間の狭まり、骨の変化、古い骨折や靱帯損傷の徴候がわかります。紹介により手配します。

3

クリニックでの超音波検査

必要に応じて超音波検査で、関節の腫れ、液体貯留、ガングリオン嚢胞を確認し、周囲の腱を調べることができます。

4

追加検査と専門医の意見

炎症性関節炎が疑われる場合は、血液検査を検討することがあります。必要に応じて、紹介によりMRI検査や手の外科医の意見を手配できます。

治療の選択肢

治療方針は診察結果によって決まります。よくご提案する選択肢は以下のとおりです。

活動の調整

物の握り方、持ち上げ方、手への体重のかけ方を工夫することで、症状の悪化を減らせます。簡単な補助具や、デスクや道具の配置の見直しが役立つ場合があります。

スプリント(装具)

重い作業中や夜間に手首のスプリントを装着して関節を支えることで、痛みが和らぐ場合があります。

運動リハビリテーション

可動域を保ち、前腕と握力を強化する個別のプログラムが、手を上手に使い続けるのに役立つ場合があります。

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鎮痛薬

指示どおりに服用する一般的な鎮痛薬や抗炎症薬が、症状の悪化時の対処に役立つ場合があります。

ステロイド注射

適していると判断された場合、画像ガイド下での手関節への注射により、特に症状の悪化時に、一定期間痛みが和らぐことがあります。効果には個人差があり、一時的であることが多いです。

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慢性疼痛の管理

長く続く痛みには、運動、薬、活動ペースの調整を組み合わせた幅広い計画が役立つ場合があります。

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回復

変形性手関節症は長く付き合う病気ですが、症状には波があることが多く、スプリント、運動、活動の調整でうまく対処できている方も多くいます。進行の仕方には個人差があります。これらの対策を十分に試しても痛みやこわばりが日常生活を制限し続ける場合は、手術の選択肢について相談するため、医師が手の外科医または整形外科医へ紹介します。手術の選択肢は、関節症のパターンによって異なります。

すぐに受診すべき場合

  • 熱をもって赤く、ひどく腫れた手首(特に発熱や体調不良を伴う場合は、関節の感染の可能性があります)
  • 新たな転倒やけがで、強い痛み、変形、または手首を動かせない
  • 悪化していく手のしびれ、ピリピリ感、脱力
  • 複数の関節が同時に、突然ひどく腫れる

変形性手関節症についてよくある質問

はい、あり得ます。古い骨折や靱帯損傷によって手関節の動き方が変わり、長い年月をかけてすり減りが生じることがあります。軽く思えた転倒も含め、過去の手首のけがについて医師に伝えることが診断に役立ちます。

どちらも、手首の関節症によくみられるパターンを表す言葉です。SLAC wristは、舟状月状骨靱帯の断裂に続いて起こります。SNAC wristは、骨がつかなかった舟状骨骨折に続いて起こります。どちらもX線検査でわかり、手術を検討する際には通常、手の外科医が評価します。

通常は違います。母指の付け根の関節症は、別の関節に起こる別の病気です。非常によくみられる病気で、当院の手の病気のセクションで取り上げています。

完全な安静は通常必要なく、かえってこわばりを悪化させることがあります。重い作業のペースを調整しながら手首を動かし続けることが、役立つことが多いです。症状が悪化しやすい活動の際は、スプリントで手首を支えることができます。

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